蜂蜜_蜂蜜营养价值_新阳蜂业 优质商家

湖北新阳蜂业有限公司

准妈妈如何正确喝孕婴之家的蜂蜜？

患有高血压的准妈妈，每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的，蜂蜜营养价值，因为蜂蜜中的钾进人人体后有排钠的作用，可维持血中电解质平衡;对于有胃肠道溃疡的准妈妈来说，蜂蜜是良好的营养品，能增强体质。此外，在所有的**食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量高。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，是益脑增智、美发护肤的要素。

准妈妈可以喝适量的蜂蜜，蜂蜜， 但每天不宜**过一大勺。准妈妈可以在睡前喝一杯蜂蜜水，这样能够**多梦易醒、睡眠不香，可以帮助你更好的安睡。一定要选择蜂蜜表面有微小气泡的蜂蜜，因为那是活性生物酶不断运动所产生的，吃这种蜜对人身体才好。还有，蜂蜜之所以能改善便秘是因为其中的活性生物酶成份起的作用。所以，准妈妈要喝蜂蜜时要用45度以下的温水冲，这样可以保持蜂蜜中的营养和活性不被破坏。还要强调一点，孕妇不能吃蜂王浆。因为蜂王浆中的激素会刺激子宫，引起宫缩，干扰胎儿在子宫内的正常发育。

喝蜂蜜柚子茶的时间： 喝茶的时间，就是在饭后一小时。倘若吃完饭后立即喝茶，时间长了*诱发贫血，而等到饭后一小时，食物中的铁质已经基本吸收完，这时候喝茶就不会影响 铁的吸收了。另外，蜂蜜化学成分，喝茶除了能*、降胆固醇，还能预防骨质疏松症。倘若你不爱喝茶，也要记得喝一大杯白开水。或者需提神时，吃油腻食物之后，酒后，吸烟后，饭后，喝茶防癌除口臭。

花间蜜语蜂产品批发|农家自产土蜂蜜|土蜂蜜的作用与功效|**农家蜂蜜